पूर्वी, स्लिमिंग ट्रेंड वजन कमी करण्यावर केंद्रित होते, परंतु शरीराच्या आकारावर लक्ष केंद्रित केले जात नव्हते.समाजातील बदलांसह, परिपूर्ण पवित्रा घेण्याचा सध्याचा ट्रेंड, लोक त्यांच्या शरीराच्या आकाराकडे अधिक लक्ष देतात आणि यापुढे केवळ वजन कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित करत नाहीत.स्नायू वाढवण्याच्या विविध पद्धती...
पुढे वाचा